- Архангельск
- Астрахань
- Барнаул
- Брянск
- Владивосток
- Владимир
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Екатеринбург
- Иваново
- Ижевск
- Иркутск
- Казань
- Калининград
- Калуга
- Кемерово
- Киров
- Краснодар
- Красноярск
- Курск
- Липецк
- Набережные Челны
- Нижний Новгород
- Новокузнецк
- Новосибирск
- Омск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Пятигорск
- Ростов Великий
- Ростов-на-Дону
- Рязань
- Самара
- Люберцы
- Когалым
- Мытищи
- Одинцово
- Севастополь
- Жуковский
- Красногорск
- Троицк
- Химки
- Зеленоград
Баночный массаж
« Все статьи « Красота и уход за собой
Баночный массаж проводится с использованием всего одной (стеклянной или пластиковой) банки, которую ставят обычным образом и перемещают по коже.
Техника баночного массажа
Пациент ложится лицом вниз и максимально расслабляется. На проблемные места наносится разогретое подсолнечное или вазелиновое масло, а затем ставится банка (стеклянная предварительно нагревается, пластиковая просто присасывается). После этого скользящими массажными движениями банка, не отрываясь от кожи, перемещается по телу (если массируется спина, то банка ведется от поясницы к грудному и шейному отделу позвоночника, если проводится антицеллюлитный массаж – бедра и ягодицы массируются в поперечном направлении). Процедура (всего их должно быть от 5 до 12) выполняется в течение 5-15 минут, проводить ее можно ежедневно или через день. После окончания массажа пациента укутывают одеялом и предлагают чай с малиной или лимоном.
Показания
Баночный массаж оказывает хорошее лечебное действие при пневмонии, бронхите, простудных заболеваниях, остеохондрозе позвоночника, вегетососудистой дистонии, пояснично-кресцовом радикулите, целлюлите, заболеваниях нервной системы, мышечно-тонических и болевых синдромах и других заболеваниях.
Противопоказания
К противопоказаниям проведения баночного массажа относятся: беременность, судороги, большие пигментные пятна в зоне воздействия, повреждения или заболевания кожи, обострение пояснично-кресцового радикулита, гипертония, злокачественные опухоли, туберкулез, абсцесс легкого, тромбоз сосудов, инфекционные заболевания, варикоз вен на месте воздействия и имплантированный электрокардиостимулятор. Перед проведением баночного массажа лучше всего посоветоваться с врачом.
Особенности баночного массажа
В течение всей процедуры отмечается расслабленность мышц, ослабление болей и сонливость, которые сохраняются в течение некоторого времени после сеанса массажа. Подвижность позвоночника и суставов улучшается уже после 2-х или 3-х процедур. Наибольший эффект при целлюлите достигается в том случае, если вместо масла используется антицеллюлитный крем.
Похожие акции:
Пока нет ни одной акции связанной с данной темой.
ответить на Ваши вопросы: